4/19(水) くらし安心セミナー「あなたの土踏まず(アーチ)は大丈夫? ~正しい足のケアで全身の不調を改善~」を開催しました。

元トライアスロン日本代表でファイテン株式会社トレーナー加藤健二郎氏をお迎えし「あなたの土踏まず(アーチ)は大丈夫? ~正しい足のケアで全身の不調を改善~」をテーマにお話しいただきました。

足トラブルの多くは、足裏の筋肉の「土踏まず(アーチ)の崩れが原因と言われています。正しい足指の使い方やマッサージ方法を目の前で、実演を交えて紹介して下さいました。

またテーピングも体験して頂き、「足が軽くなった」との感想も頂きました。

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by fineforest | 2017-04-19 13:58 | ○イベント情報
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